每個人都有痛苦的時候，

　　但是你應對痛苦的方式，決定了

　　你將會陷入更深的黑暗，還是能夠越活越好。

　　你不必委屈自己，也不須為難他人。

　　我們會成為更好的人，我們要成為更好的人。

　　我們曾經脆弱不堪一擊，我們終將百毒不侵。

　　態度即人生，而你，總有選擇。


　　得意時能不張狂

　　失意卻不帶戾氣

　　這些時刻，恰恰能透露一個人的修養好壞

　　你想成為一個怎樣的人，就看你如何面對


　　進入職場後遇上的各種迷茫；同學或同事之間的各種冷落；早已計劃好的事項卻遭遇突變；對自己喊話成長，卻永遠趕不及挫折來襲的速度……


　　每每在夜裡想起了這些，使你幾乎無法繼續去愛這個世界，甚至愛你自己；輾轉反側失意徬徨，但是請你記得，善良的人運氣都不會太差。


　　而正因為「壞情緒」無法被刪除，因此你不能被不斷疊加的情緒挾持，就此成為了情緒的奴隸，或是恐懼的囚徒。認知、面對、接納自己的情緒，你才能成為更好的自己，迎接「心的覺醒」。


　　格局一旦養成，你的人生將再也沒有上限。


　　每天面對著工作的壓力、家庭的煩擾和生活的瑣碎，

　　在這個節奏奇快、人人腳底生風的外在環境中，

　　如何才能找到屬於自己的方向？

　　又，如何才能堅守自己的本心？

　　這本書裡，會有你想要的答案。